Xwarin û kêmbûna giran
- Pêncşem 9 Adar 2017
Pergalek parêzek yekbûyî ji bo kêmkirina qûnê û wekî boyaxa xwezayî tê binav kirin
Li ser pergalek parêzek yekbûyî ya ji bo sivikkirina qûnê, û hem jî rûnek xwezayî ya ji bo lawazkirinê fêr bibin.
- Çarşem 8 Adar 2017
Xwarinek tendurist ku hemî xurdemeniyan dihewîne û ji bo hemî giranan guncan e
Li ser plansaziyek parêzek tendurist fêr bibin ku hemî xurdeyan dihewîne û ji bo hemî giranan guncan e
- Sêşem 7 Adar 2017
Hestkirina birçîbûn û çawaniya kontrolkirina xwarinê
Fêr bibin ku hesta birçîbûnê çi ye, sedemên wê, û meriv çawa îşev kontrol bike
- Duşem 6 Adar 2017
Pergala xwarinê û xalên bingehîn ên tendurist ji bo windakirina 25 kîloyan di nav 6 ...
Ji bo windakirina 25 kîloyan di nav şeş mehan de parêza çêtirîn û xalên bingehîn ên herî girîng fêr bibin
- Yekşem 5 Adar 2017
Bernameya reçeteyan ji bo kêmbûn, parêz û dema wê ya çêtirîn
Li ser bernameyek parêzek bêkêmasî, parêza çêtirîn, û dema çêtirîn ji bo wê fêr bibin
- Şemî 4 Adar 2017
Xwarina herî bilez ji bo stêrkên Hollywoodê û meriv çawa ji kîloyên zêde xilas dibe û çêtirîn ...
Li ser awayên bilez ên parêza stêrên Hollywoodê fêr bibin û meriv çawa ji kîloya zêde xilas dibe
- Înî 3 Adar 2017
Xwarina kîmyewî û pênaseya depresyona qelewbûnê çi ye?
Di derbarê parêza kîmyewî de, ew çi ye, û pênase depresyona qelewbûnê jî bi hûrgulî fêr bibin
- Înî 3 Adar 2017
Sivikkirina zikê û çawa piştî zayînê tê kirin
Fêrî lewazkirina zikê ji bo jinan, çawaniya kirina wê piştî zayînê, û gavên bi hûrgulî fêr bibin
- Înî 30 Kanûn 2016
Xwarinek bi lez û bez ku di du hefteyan de 15 kîloyan winda bike û parêz…
Xwarinek bilez ku di du hefteyan de zêdetirî 15 kîloyan winda bike, parêzek hêsan û hêsan ku rûn bişewitîne û fitneyê bigire û sedemên zêdekirina kîloyan fêr bibe…